Dana Kaspar

Ich bin überzeugt von der hohen Wirksamkeit von Kombinationstherapie. Daher kombiniere ich Einzeltherapie mit Gruppentherapie für bessere Ergebnisse. Ein großer Vorteil dieser Herangehensweise ist auch die kürzere Wartezeit auf Termine. Es gibt bei mir nur wenige ausschließliche Einzeltherapie-Plätze.

Ein besonderes Anliegen ist mir die Arbeit mit Gehörlosen oder tauben Patient:innen. Ich biete daher auch Therapie in DGS (deutscher Gebärdensprache) an.

Ich arbeite verhaltenstherapeutisch und integrativ, immer mit Blick auf Ihre individuellen Erfahrungen und Bedürfnisse. Als Psychotherapeutin mit eigener Hörminderung weiß ich, wie herausfordernd Kommunikation, Alltag und neue Erfahrungen sein können. Diese persönliche Perspektive fließt in meine Arbeit ein und ermöglicht eine besonders achtsame und verständnisvolle Begleitung. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Selbstwirksamkeit wachsen und neue Wege der Entlastung entstehen können – Schritt für Schritt und in Ihrem Tempo.

Insbesondere die ADHS- und ASS-Diagnostik liegt mir am Herzen. Hier fallen momentan noch sehr viele Menschen durch das Raster, entwickeln sekundäre psychische Störungen, die aufgrund einer unentdeckten ADHS oder ASS zutage treten. Bei ADHS und Autismus lege ich großen Wert auf eine ressourcenorientierte, neurodiversitätsfreundliche Haltung: nicht „reparieren“, sondern verstehen, annehmen und individuelle Wege finden.

Menschen in ihren inneren Welten zu begegnen, hat mich schon früh fasziniert. Mich interessierte nicht nur, was jemand erzählt, sondern auch das, was zwischen den Worten mitschwingt – Gefühle, unausgesprochene Bedürfnisse, innere Konflikte. Diese feine Wahrnehmung prägt bis heute meine therapeutische Arbeit.

Mein beruflicher Weg war kein geradliniger. Über den zweiten Bildungsweg erlangte ich mein Abitur und konnte anschließend Psychologie studieren. Mir ist wichtig, gemeinsam Strukturen zu entwickeln, die entlasten, Zusammenhänge verständlich zu machen und einen sicheren Rahmen zu schaffen.

Ich arbeite mit normalhörenden sowie mit gehörlosen, tauben und schwerhörigen Menschen. Psychotherapie ist in Lautsprache oder in Deutscher Gebärdensprache (DGS) möglich. Mir ist wichtig, dass therapeutische Gespräche direkt, authentisch und ohne Umwege stattfinden können – mit Respekt für individuelle Lebensrealitäten und kulturelle Erfahrungen.

Meine Arbeit ist geprägt von Empathie, Klarheit und echtem Interesse am Menschen. Ich begegne Ihnen auf Augenhöhe und begleite Sie dabei, neue Perspektiven zu entwickeln, innere Ressourcen zu entdecken und Ihren eigenen Weg zu gehen.