Gruppentherapie für Mütter

Die Gruppe richtet sich an Mütter, die in Ihrem Alltag stark belastet sind, die unter Depressionen oder Ängsten leiden und sich Veränderung wünschen. Sie richtet sich an Frauen, die zum Beispiel das Gefühl haben, ständig zwischen den eigenen Erwartungen (oder denen Ihres Umfeldes) und Ihren eigenen Bedürfnissen zu schwanken. Frauen, die den Druck verspüren, alles perfekt machen zu müssen – obwohl Sie wissen, dass das nicht geht. Frauen, die sich fragen: „Wo bleibe ich eigentlich? Wer bin ich neben all den Rollen?“ Es geht um Sie als Frau hinter der Mutter und der Erfahrung, dass Sie mit all Ihren Gefühlen, Bedürfnissen, Sorgen und Zweifeln nicht alleine sind. In einem geschützten Rahmen beschäftigen wir uns in der Gruppentherapie mit Themen, die im Alltag schwer zu besprechen sind.