Über mich
Mein Name ist Mirjam Wolf und ich arbeite als Psychologische Psychotherapeutin in eigener Privatpraxis in Bamberg. Ich biete eine verhaltenstherapeutisch orientierte Psychotherapie für Privat- und Beihilfeversichert, Selbstzahler*innen an. Zudem bin ich ausgebildete Yogalehrerin und versuche immer auch die Verbindung zwischen psychologischen und körperlichen Prozessen zu berücksichtigen.
Therapeutische Arbeitsweise
In meine verhaltenstherapeutische Arbeit lasse ich v.a. auch Elemente aus der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) einfließen. Ich arbeite gerne mit achtsamkeits- und emotionsorientierten Ansätzen und integriere mithilfe meiner Erfahrungen als Yogalehrerin auch körperorientierte Methoden. Ich verstehe Psychotherapie als ganzheitlichen Prozess zu mehr psychischem und körperlichem Gleichgewicht, als Hilfe zur Selbsthilfe und Selbstfürsorge und als Möglichkeit, begleitet wieder alte oder neue mutige Schritte zu gehen.
Behandlungsangebot
Bei folgenden Themenbereichen kann ich unterstützen:
- Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätsstörung
- Ängste und Phobien
- Burnout
- Depressionen
- Essstörungen
- Interaktionsstörungen
- Psychische Beschwerden im Zusammenhang mit körperlichen Erkrankungen und chronischen Schmerzen
- Psychische Herausforderungen in der Peripartalzeit (Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und 1. Lebensjahr des Kindes)
- Reaktionen auf schwere Belastungen und traumatische Erlebnisse
- Selbstwertdefizit und Selbstunsicherheit
- Umgang mit akuten oder chronischen Stressoren
- Zwangsgedanken und -handlungen