Geleitet von
Petra Nöbel · Deisenhofen
Psychologische Psychotherapeutin
Gruppenpsychotherapie
ADHS Gruppentherapie für Erwachsene
Dieses Angebot richtet sich an Erwachsene mit einer diagnostizierten Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS). Falls noch keine Diagnose vorliegt, kann die Diagnostik in meiner Praxis erfolgen.
Termine
Für wen
Erwachsene · 4–9 Teilnehmende
Ort
Bahnhofstr. 36 · 82041 Deisenhofen
Abrechnung
Privat versichert · Selbstzahler · Kostenerstattung
Kontakt zur Gruppe
Bei Interesse oder Fragen wenden Sie sich direkt an Petra Nöbel.
Beschreibung
Weitere Informationen zur Gruppe
Ergänzende Hinweise zu Ablauf, Zielgruppe und Rahmen der Gruppe.
Für wen? Dieses Angebot richtet sich an Erwachsene mit einer diagnostizierten Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS). Falls noch keine Diagnose vorliegt, kann die Diagnostik in meiner Praxis erfolgen.
**Ziele der Gruppe: ** Vertieftes Verständnis für ADHS im Erwachsenenalter, Verbesserung von Alltagsstrategien und Selbstmanagement, Stärkung der sozialen Kompetenzen und des Selbstwerts, Austausch mit Menschen, die ähnliche Herausforderungen zu meistern haben.
Inhalte:
- Was ist ADHS?
- Symptome & Ursachen
- Behandlungsmöglichkeiten
- Zeitmanagement & Organisation
- Impulskontrolle & Emotionsregulation
- Stressmanagement & Selbstfürsorge
- Ressourcen & Stärken