Gruppentherapie Emotionsregulation

In dieser offenen Gruppentherapie haben Sie die Möglichkeit, Ihre eigenen Emotionen in einem geschützten Rahmen durch gezielte psychotherapeutisch angeleitete Interventionen besser zu verstehen und Ihre emotionale Selbstregulation zu stärken. Sie erfahren, wie Sie Ihre Gefühle gezielt wahrnehmen und regulieren können. Langfristiges Ziel ist es, die Bedürfnisse hinter den Emotionen erkennen zu können und bedürfnisgerecht zu handeln. Aktuell ist die Gruppe voll, Anmeldungen auf der Warteliste sind möglich.