Sonja Steinmetz

Als approbierte Psychologische Psychotherapeutin unterstütze ich Sie im Einzelsetting hauptsächlich mit verhaltenstherapeutischen Methoden, ergänzt durch einen integrativen Ansatz. Durch meine zusätzliche Ausbildung zur Systemischen Beraterin fließen auch häufig systemische Techniken in die Therapie mit ein.

Gemeinsam erarbeiten wir ein mögliches Erklärungsmodell ihrer aktuellen Symptomatik inkl. möglicher Entstehungsfaktoren und aufrechterhaltender Faktoren. Darauf basierend erarbeiten wir individuell auf Sie zugeschnittene Strategien und Lösungsansätze zur Verbesserung Ihrer psychischen Gesundheit bzw. der Wiederherstellung Ihres Wohlbefindens.

Der Prozess ist gekennzeichnet durch die Anwendung moderner und wissenschaftlich anerkannter Verfahren und einer ressourcenorientierten Vorgehensweise.