FÜR WEN IST DIE GRUPPE GEEIGNET? FÜR PERSONEN...
mit diagnostiziertem AD(H)S
die sich aufgrund ihrer Symptomatik im Alltag immer wieder überlastet fühlen
die Interesse am Austausch mit anderen betroffenen Personen haben
WAS ERWARTET SIE IN DER GRUPPE?
Verständnis der eigenen Symptomatik und Behandlungsmöglichkeiten (inkl. Medikation)
Stärkung von Achtsamkeit und Impulskontrolle
Verbesserung der Selbstorganisation und Umgang mit Stress
Selbstwert, Emotionsregulation und Beziehungsgestaltung
Erkennen von eigenen Ressourcen und Stärken