Psychoedukative Gruppe für Menschen mit Psychose-Erfahrung
Für Erwachsene, die eine oder mehrere psychotische Episoden erlebt haben und sich aktuell in einer stabilen Phase befinden. Die Gruppe ist strukturiert und therapeutisch angeleitet. Sie bietet Raum, die eigene Erkrankung besser zu verstehen, hilfreiche Strategien kennenzulernen und eigene Erfahrungen mit anderen Betroffenen einzuordnen.
Für wen die Gruppe gedacht ist
- Erwachsene mit einer psychotischen Erkrankung, etwa aus dem schizophrenen Formenkreis
- Aktuell in einer stabilen Phase, ohne akute Krise
- Bereitschaft, regelmäßig an einer festen und strukturierten Gruppe teilzunehmen
- Interesse daran, die eigene Erkrankung besser zu verstehen und hilfreiche Strategien für den Alltag zu entwickeln
- Eine begleitende psychiatrische Behandlung ist erwünscht
Inhalte der Gruppe
- Psychosen sowie mögliche Ursachen und Einflussfaktoren besser verstehen
- Die eigene Erkrankung und bisherige Erfahrungen besser einordnen
- Hilfreiche Möglichkeiten im Umgang mit Symptomen wie Stimmen, belastenden Überzeugungen oder Ängsten kennenlernen
- Stress und persönliche Belastungsfaktoren erkennen
- Frühwarnzeichen besser wahrnehmen und einen individuellen Krisenplan entwickeln
- Eigene Schutzfaktoren stärken und Rückfällen vorbeugen
- Selbstfürsorge, soziale Kontakte und einen stabilen Alltag fördern
Die einzelnen Themen werden verständlich vermittelt und gemeinsam besprochen. Übungen, Arbeitsmaterialien und der Austausch innerhalb der Gruppe helfen dabei, die Inhalte auf die eigene Situation zu übertragen.
Vor Beginn der Gruppentherapie
- Vorgespräch in meiner Praxis. Wir klären, ob die Gruppe zu Ihrem Anliegen und Ihrer aktuellen Situation passt.
- Erste Gruppentermine. Bis zu vier Gruppentermine sind ohne Antrag bei der Krankenkasse möglich. So können Sie die Gruppe zunächst kennenlernen.
- Weitere Gruppentherapie. Den Antrag für die weitere Therapie stelle ich für Sie.
Eine laufende Einzeltherapie, auch in einer anderen Praxis, kann parallel weiterlaufen.
Gut zu wissen
Die Gruppe ist eine feste und stärker angeleitete Gruppe. Eigene Erfahrungen können eingebracht werden, soweit es für Sie und die Gruppe hilfreich und passend ist. Was und wie viel Sie von sich erzählen, bestimmen Sie selbst.
Ich unterliege der gesetzlichen Schweigepflicht, und alle Teilnehmenden verpflichten sich zu Beginn schriftlich, nichts aus der Gruppe nach außen zu tragen.
Eine Überweisung brauchen Sie nicht.